Katharsis

Katharsis
Potrzebuję przestrzeni –
powietrza, słońca,  nieba.
Pragnę spojrzeć  w dal…
przed siebie
Przestrzeń- to wolność
idę sobie jak kot
frunę  jak ptak
biegnę jak źrebię
wsłuchuję się w ten rytm przyrody
słyszę bicie  serca
czuję  płuca ziemi
oddycham
oczyszczam swój mózg
 krew zaczyna krążyć
–  żyję
chociaż moja dusza
przysiadła tu
…. niespokojnie
duszę się…
chcę wrócić znów
na tę drogę
 
Janina Halagarda,12.12.2015
 

O Janina Halagarda

Nauczycielka i blogerka Autorka książek dla dzieci: "Koszyczek Mańki", Zimowe całusy", "Malowane fraszki". W pracy twórczej pomaga jej pies "Dżeki".
Ten wpis został opublikowany w kategorii Poezja, Wiersze dla Was i oznaczony tagami , , , , , , . Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.

10 odpowiedzi na „Katharsis

  1. ~Antoneta pisze:

    Dla mnie takim oczyszczeniem są codzienne długie spacery. Oddycham, jestem wolna, niezależna. To jest to, co lubię, co daje pozytywną energię 🙂
    Pozdrawiam 🙂

  2. ~korek115 pisze:

    Dla mnie też. Ale spacer jest dobry, jak ma ze 20 km….żeby się na wiosnę zmieścić w ulubiony rozmiar 🙂

  3. ~Ola. pisze:

    Dla mnie też spacer jest takim oczyszczeniem, najlepiej po lesie. Tam ładuję swoje akumulatorki i mam czas na rozmyślania. Miłego wieczoru.
    Ps. Janeczko u mnie w odpowiedzi na Twój komentarz masz wiadomość.

  4. Jest wiele sposobów na oczyszczenie, na psychiczny katharsis. Spacer jest dobry i dla ducha i dla ciała. Czasem dobrze jest dać sobie ostro w kość, wtedy się czuje, że się żyje 😉
    Dla mnie swego rodzaju oczyszczeniem i oderwaniem się od problemów i gonitwy dnia codziennego jest relaks z muzyką albo w formie słuchania, albo najzwyklejsza próba chóru, czy koncert, kiedy idę po prostu sobie pośpiewać i nie obchodzi mnie, co zostawiłam w domu, czy w pracy. Każdy powinien mieć jakąś pasję i oddawać się jej z przyjemnością regularnie, bo to pomaga trzymać psychiczną formę i nie poddawać się problemom, życiowym przeciwnościom i zwykłej szarzyźnie, monotonii, codzienności.
    Pozdrawiam

  5. ~Ula pisze:

    Na oczyszczenie naszego organizmu,
    ważne jest przebywanie i ruch na świeżym powietrzu.
    Nawet króciutki spacer jest najbardziej wskazany.

    Pozdrawiam.

  6. ~mors pisze:

    Jest wiele sposobów na oczyszczenie, naładowanie baterii. Ale dla mnie najbardziej skuteczny sposób to kąpiel w zimnej wodzie. Nie znam innego sposobu na taką dawkę endorfiny, a i przeziębienia się nie imają. Kto nie spróbował ten nie zrozumie.
    Pozdrawiam i zachęcam do spróbowania.

  7. roman pisze:

    Kontakt z przyrodą powoduje właśnie takie oczyszczenie. pozdrawiam

  8. ~nasumi pisze:

    a co wymaga o czyszczenia poza własnym? 🙂

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *